andreaskoglund

Jag har nog testat de flesta sorters kokosvatten som säljs i handeln och på hälsokostbutiker idag eftersom kokosvatten har jättebra hälsoegenskaper, inte minst efter träning. Men i ärlighetens namn, många är ju inte särskilt goda.. MEN vad man ska veta om man har testat en och inte gillat den, smaken skiljer sig otroligt mycket mellan…

Idag blev det en smoothie av kokosvatten, fryst mango, fryst ananas, frysta jordgubbar, fryst banan (allt utom de frysta jordgubbarna är i en sån där färdig smoothie pack från Coop) och en skvätt tropisk juice. Jag la också till en halv skopa protein ifrån Tao nutrition för att få i mig lite extra protein. Den…

Hej! okej, det här med selfies.. Varför tycks det som att alla kan göra en bra selfie förutom jag?? Jag har verkligen försökt, med smink och hår och allt men det verkar inte hjälpa. Jag har alltid tyckt att jag ser rätt bra ut iallafall.. Men jag börjar nästan ändra åsikt nu ? Jag försöker…

Vilken dag! Dagen började mindre trevligt med att jag efter morgonens första toalettbesök upplevde att det liksom inte slutade rinna och sen var det liksom lite rosa på pappret. Nojig som jag är ringde jag förlossningen och jag fick komma in direkt. Först måste jag bara verkligen uttala vilken fantastisk förlossningsavdelning/mödravård vi har! Direkt fick…

Hej! Tycker inte  ni också att det är rätt fantastiskt att hela internet bara sprudlar med superläckra bilder på SUPERLÄCKRA mammor och gravida? Det får i alla fall mig att känna att; varför inte? Kan de så kan jag! Stilrena outfits, underbart vackert hår och hy och sen den där fantastiska kulan som innehåller det…

Dagen fick börja med ett 90 min boxpass i förberedande syfte 🙂 Kl 9 är egentligen lite tidigt för min del att börja träna och det tog nog 30 min innan jag var riktigt uppvärmd. Resten av dagen har gått åt till att vara rätt stel i ryggen och att städa hemma. Nu sitter jag…

Är det någon mer som märker påtaglig skillnad i hunger under tredje trimestern? Jag tycker att jag blir hungrig betydligt snabbare än innan och att jag kan äta mer innan jag blir mätt. Men det kanske bara är ett bra tecken på att lillen därinne mår som han ska. Vi var hos barnmorskan igår och…

Så har den tredje trimetern kommit☺️ Det känns skönt att veta att det är 90 dagar, mindre än 3 månader kvar till planerat BF. Sen förvånar det mig inte om den här lilla rackaren kommer att stanna därinne tills jag blir igångsatt två veckor + ? Men jag ska försöka vara glad och leva i…

Idag har varit en sånär extremt laaaazy sunday. Klockan är 18.30 och jag har gått 4 300 steg enligt stegräknaren vilket nog är mitt lägsta sedan jag hade magsjuka, haha! Men det är skönt det också, jag har haft en rätt tuff träningsvecka och jag misstänker att jag skulle bli sjuk om jag inte tar…

Helgen är här och jag har fortfarande inte riktigt vant mig av med sötsuget som kickat in efter några dagar med skräpmat. Jag tror inte på att förbjuda sig saker, då blir det lätt en besatthet och så tänker man på det hela tiden, vilket ofta resulterar i att man överäter.. Inte bra. Så igår…