andreaskoglund

Igår gjorde jag en så sjukt god rätt! Först gjorde jag några härligt höstiga rotfruktstoppar. Resultatet är perfekta att dippa i olika såser och perfekta för den som vill äta rent (clean eating). Det som  behövs är en halv blomkål, en morot, en rödbeta, en halv lök, 2 ägg och lite riven parmesan. Riv alla…

Så börjar sparringperioden, vilket nu för mig innebär att maken kommer att vara borta ännu mer med träningen ? Tur att vi kan åka till gymet tillsammans hela familjen ibland så vi iallafall får lite mer familjetid. idag var vi på gymet på förmiddagen och ikväll var första Sparringen. Jag körde ben med fokus på…

Jag är för närvarande lite ”mellan gym” så att säga. Jag har ju kort på Hälsomagasinet ett helt år till men funderar ändå på om jag skulle träna någon annanstans också . Mitt kort är dessutom fryst där till sista september. På grund av diskbråcket är det extremt viktigt att jag håller i träningen nu…

Vem i hela h*vete har designat SJs regionaltåg egentligen?? Skulle upp till Stockholm igår och hälsa på Kilian på iClinic och tog med Sander och min mamma för att få lite trevligt sällskap. Vi hade inte bokat någon särskild plats och var därmed hänvisade till en särskild vagn för ombokade resenärer. Det köper jag, rätt…

Tänkte att jag skulle fira att straffrätten är skriven med att gå ut igår. Några vänner till M kom över och sedan kom Erik och Angelica och Maria och Johnny. Eddie åkte med mormor och morfar till Öland och Sander skulle sova hos farmor och farfar som precis kom hem från Spanien igen. Det var…

När jag och barnen var i Norrköping och hälsade på fick vi även låna en Philips actifryer. Det ska alltså vara som en fritös som använder mindre olja (eller ingen) och krispigheten ska istället komma ifrån varmluft som cirkulerar. Jag var så sugen på att se hur resultatet skulle bli med sötpotatispommes vilket vi gör…

Just nu är jag så otroligt trött.. Sander ligger och pratar i sin sovpöl och Eddie har lagt sig i soffan efter att trotsigt ha krupit runt alternativt svängt runt i soffan och sjungit på hemmagjord engelska, Jag sitter och kollar på Rebecca stella-kläder och försöker hitta något att ha på lördag. Idag kom städerskan…

  dag tog jag mig till gymmet för första gången på läääänge! ? Innan tog jag en dl av råsaften jag köpte igår på rödbeta och lingon och sen bar det av. Det fick bli ett kort pass bestående av 15 min ganska intensivt crosstrainer och 6 min på trappmaskin. Det är helt sjukt vad snabbt…

Haft en riktig toppendag hos bror och svägerska i Norrköping! Det var dock en segstartad dag eftersom Sander inte sov så bra i natt? Så härligt att se hur Eddie älskar att leka med sin morbror och moster och skönt att själv kunna slappna av lite. Jag passade på att plugga lite ifred på övervåningen…

Så var man hemma från semester och dags att återgå till lite vardagsvanor. Ställde mig på vågen igår och kunde iallafall konstatera och jag faktiskt inte har gått upp i vikt utan låg kvar på samma som precis innan, vilket i och för sig är alldeles för mycket ? Bestämde mig iallafall för att påbörja…