andreaskoglund

Nu har jag varit så sjukt dålig på att uppdatera bloggen Men jag har ärligt talat inte hunnit! vi sålde lägenheten i torsdags, vilket för övrigt var den dag som jag gjorde 12 reps på 120 g i benpress (till skillnad från veckan innan då jag bara klarade 8) och 8 chins (nytt PB☺️) vikten har…

Idag fick jag vara hemma med barnen eftersom M inte mådde bra. På ett sätt passade det bra eftersom jag också haft någon infektion så då kunde jag passa på att sova när Sander sov middag. Faaan vad skönt det var. En hel timme låg jag och sov. Eddie var dock inte lika glad för…

Nu har Sander börjat säga ord ordentligt och det låter så himla gulligt! mamma säger han, titta och Nej ? Det har hänt så otroligt mycket senaste tiden och man märker verkligen hur mycket mer med han är. De små stapplande stegen är nu mera näst intill löpande och han är sååå söööt! Eddie däremot…

God kväll! Nu har jag precis varit på en kvällspromenad med vagnen för att söva Sander mellan ca 19.30-20.00 och som tur var fungerade det! Han hade jättefina sovvanor för en tid sedan men det bröts tyvärr och han började sova 2 gånger på dagen igen och somna väldigt sent. Igår somnade han inte förrän…

Och så var ännu en stressig vardag (och helg) till ända! Idag har jag känt mig så sjukt risig från att ha ätit för mycket onyttigheter igår..? Eftersom vi oftast äter nyttigt och i små mängder på helger så blir jag så jäkla dålig om jag bara suttit och ätit skit en hel dag. Ont…

Idag var första gången som vågen gjorde ett rejält hopp neråt (1 kg från igår) så det var jäkligt skönt att få lite bekräftelse på att kalorirestriktionen inte är förgäves. om man vill ta vikten på rätt sätt, dvs minimera muskelförlust så är det bäst att inte ligga på för stort underskott. Men det tar…