Magen fortsätter onekligen att växa i en rasande fart! Nu känner jag mig verkligen som en ???! Hihi. Och det börjar bli svårare och svårare att ta sig fram både på grund av diskbråcket och den ökade vikten.. Känner en rätt rejäl muskelpåverkan till följd av diskbråcket på just höger sida och när jag försöker träna är det jättesvårt att få kontakt med musklerna. Istället för sätet så tar ländryggen över i nästan varje övning vilket är ett big no-no om man inte vill riskera ytterligare skador! Kommer i ett senare inlägg att skriva lite om inaktiva sätesmuskler och vilka hälsoeffekter det kan få, hur vanligt det är, och förutom att du får mindre resultat när du försöker träna rumpan (låren eller ryggen tar över) är det jättelätt att skada sig!
Här är då måndagens bilder ifrån vecka 36! Alltså helt sjukt vad magen har växt bara på en vecka.. Undrar om det kommer fortsätta i samma rasande fart de här sista veckorna. Då kommer jag verkligen inte kunna gå sista tiden. Och inte kan jag sitta heller för det gör så sjukt ont.. Så då blir jag väl sängbunden ?
Senaste kommentarer