Jag har egentligen ingenting emot de extra gravitetskilona som sitter på rumpan och brösten, men helt ärligt- vem vill inte ha en platt mage? Huruvida man tycker att det är önskvärt med sexpack eller inte på tjejer är ju lite olika men de allra flesta drömmer nog om en platt mage.. Dessutom är det något man inte bör räkna med att ha direkt efter att man fött barn.
Jag har precis börjat använda en waisttrainer nu eftersom användningen av korsetter, waisttrainer eller egentligen vad som helst som hjälper till att hålla in allt faktiskt hjälper till att återfå formen efter en graviditet, Varför? Jo, helt enkelt för att det hjälper livmodern att dra ihop sig lite snabbare och det hjälper magmusklerna att hitta tillbaka till varandra och läka separationen mellan magmusklerna (diastasis recti). Diastasis recti är ju den typiska anledningen till att man får så kallad ”mamma mage”. Hur som helst började jag använda min idag (köpte den för typ 289 kr på fyndiq, den har 9 skenor så den är rejäl och stadig). Än så länge är det alltså svårt att säga hur den fungerar men den plattar ju till magen direkt när man har den och jag måste säga att ryggen faktiskt känns lite bättre också eftersom jag automatiskt får bättre hållning och inte kan böja ryggen. 🙂
Senaste kommentarer