andreaskoglund

Medan Marcus körde plattor med Erik så körde jag och Angelica körde en cirkel med axlar och sen supersets axlar och till sist lite mage. Sander var med på gymet i sitt babyskydd och sen fick vi turas om att hålla honom. Han var valen hela passet den här gången, benpasset häromdagen sov han sig…

I fredags hängde jag med Erik och Angelica och tränade ett benpass på Elixir fitness. Riktigt bra pass även om jag var tvungen att modifiera några övningar på grund av diskbråcket. I övrigt upplever jag verkligen att just ben är bra för mig att träna, jag är oftast smärtfri 1,5-2 dafar efter ett sånt pass.…

Jag är för närvarande lite ”mellan gym” så att säga. Jag har ju kort på Hälsomagasinet ett helt år till men funderar ändå på om jag skulle träna någon annanstans också . Mitt kort är dessutom fryst där till sista september. På grund av diskbråcket är det extremt viktigt att jag håller i träningen nu…

Just nu är jag så otroligt trött.. Sander ligger och pratar i sin sovpöl och Eddie har lagt sig i soffan efter att trotsigt ha krupit runt alternativt svängt runt i soffan och sjungit på hemmagjord engelska, Jag sitter och kollar på Rebecca stella-kläder och försöker hitta något att ha på lördag. Idag kom städerskan…