andreaskoglund

Jag har ju försökt att lägga om kosten lite eftersom jag har haft så svårt att gå ner i vikt efter förlossningen. Jaggick ner hälften av allt jag gick upp första veckan och sen.. Ja sen har det bara legat still, upp och ner något kg men inte mer. Det första jag provar med nu…

Jag har läst mig till att exempelvis havregryn ska vara en sån grej som faktiskt bidrar till ökad mjölkproduktion. Eftersom min lilla sitter klistrad vid bröstet 24/7 om jag inte tilläggsmatar då och då så försöker jag gla allt för att öka på min produktion så att det finns tillräckligt med mat. Vanlig havregrynsgröt är…

Nu ska jag äntligen ta mig tiden att skriva ihop mitt kostschema för några dagar framöver. Detta utgår ju då ifrån mig och mitt behov och det kan ju skilja en hel del mellan person till person, så mängden kan ju behöva ändras.   Frukost. 2 kokta ägg och en halv avokado, herbamare som krydda…

Nu känns det som att det var ett tag sedan jag la upp något roligt recept, så imorse när jag skulle göra frukost kom jag på att jag kunde lägga ut den här. Den låter inte jättegod men den är verkligen förvånande gos även för de som inte gillar avokado. Det bästa med den här…