andreaskoglund

Verkar variera otroligt mycket mellan person till person och även graviditet till graviditet. Jag gick upp 20 kg förra gången och 12 kg den hör gången. 8 veckor efter förlossningen väger jag lika mycket som förra gången! det verkar som att jag har fått någon fnurra på förbränningen ? Det kan ju iofs bero på…

Finns det något skönare än när man anstränger sig och faktiskt får resultat? Gärna ska det gå fort också ? Vilket det inte så ofta gör. Men för mig som hade börjat samla på mig massa vätska nu och smugit upp 1 hg om dagen så kändes det riktigt skönt när jag efter att ha…

Idag hade vi Erik, Angelica och Mike över på middag för första gången på länge. Det är verkligen så himla mysigt när man träffas sådär och bara snackar skit och lagar mat ihop. Erik som är grym vid grillen fick stå för köttet (en stor älgstek av rostbiff och två mindre av hjort som jag…

Fungerar det? Jag har precis börjat dricka 2 koppar om dagen så det ska bli spännande att se om det har någon påverkan. Efter vad jag har läst mig till så kan hallonbladste alltså bidra till ene smidigare förlossning, korta förlossningens andra del och öven göra att återhämtningsperioden blir kortare. Anledningen till dessa fördelar ska…

Magen fortsätter onekligen att växa i en rasande fart! Nu känner jag mig verkligen som en ???! Hihi. Och det börjar bli svårare och svårare att ta sig fram både på grund av diskbråcket och den ökade vikten.. Känner en rätt rejäl muskelpåverkan till följd av diskbråcket på just höger sida och när jag försöker…

Precis vad jag behövde. Ont i halsen, huvudvärk och trött? Nej tack! Känner att jag redan ligger efter med bloggen och att försöka vara aktiv och inte minst förbereda det sista innan bebis kommer..! Och det bara kom från ingen stans dessutom i eftermiddag. Jag får väl erkänna att jag varit liiite för aktiv idag,…

Imorse synkade vi så bra att vi kunde lämna på dagis, jag skjutsade M till jobbet och tog sedan bilen till jobbet. Vi var dessutom tidiga så jag gick förbi gymet en kortis innan jobbet. Jag vill dock inte rekommendera att träna utan att äta frukost (särskilt när man är gravid), inte för att jag…

Den här veckan har hittills varit en intensiv vecka med gravidträning både på gymet och utanför. Förutom att överraska min man idag som ett litet tack för att han står ut med mig så hann jag med ett ganska bra träningspass. Först cyklade jag till jobbet (dryga 3 km vilket tar mig ca 13 min) vilket…

Onekligen är en hel del av er män svin, faktiskt. Jag har bevittnat det själv från nära håll och jag har blivit utsatt för en hel del svinerier också så jag är väldigt säker på min sak. (Därmed inte sagt att jag inte har gjort rätt många dumma/sviniga/elaka saker själv men det var ju liksom…

Idag blev det ett kort men ganska intensivt träningspass, återigen med fokus på rumpa och ben. (Min favorit 😉 ) För er som läst bloggen tidigare vet kanske att jag kör en liten rump-challange nu för att vara säker på att slippa ha en platt mamma-rumpa den här gången 😉 tror till och med att…