andreaskoglund

Idag var första gången som vågen gjorde ett rejält hopp neråt (1 kg från igår) så det var jäkligt skönt att få lite bekräftelse på att kalorirestriktionen inte är förgäves. om man vill ta vikten på rätt sätt, dvs minimera muskelförlust så är det bäst att inte ligga på för stort underskott. Men det tar…

Nu börjar det verkligen hända saker med lilla Sander! Nu springer han verkligen och kryper nästan ingenting. Men den stora skillnad som jag har märkt bara senaste veckan är att han äntligen börjar kommunicera. Han säger nej och där och pekar. ❤️ Han säger också mamma och pappa men inte hela tiden och det verkar…

Såhär glad kan man se ut! Haha.. Jag har verkligen en stark hat-kärlek till att träna benen. Okej, tänker ni nu, typ som alla andra då. Min hatkärlek är dock lite annorlunda. På grund av det stora diskbråcket i L5-S1 som jag fick för snart ett år sedan MÅSTE jag träna benen för att inte…