Idag har jag haft en heeeel del känningar i magen. Tycker att jag får sammandragningar så fort jag legat ner ett tag och de har börjat göra ont neråt också. Däremot är de ju så sjukt svårt att känna skillnad när det dessutom gör ont i ryggen och andra nerver så fort bebisen rör sig. ?
Häromdagen gjorde jag en äppelpaj som var av lite nyttigare variant. Bra näring för både mig och bebis ☺️
Jag hade en lite mindre form och 3 äpplen som jag hade lite kanel och life zero sweet på. Sedan mosade jag ca 50 g smör med 1- 1 1/2 dl havregryn, 1/2 dl zero sweet, 1 skopa vaniljproteinpulver, jag hade whey complete från proteinbutiken och ca 1/2 dl mandelmjöl. Arbeta ihop till en smulig deg, strö över äpplena, in i ugnen i 200 grader i ca 20 min eller tills pajen får fin färg.
till vaniljsås hade jag:
2 dl turkisk yoghurt, 2 äggulor, 2 msk valfri sötning (helst agave/honung/fibersirap el liknande) 1 tsk vaniljpulver, och valfritt kan man även ha i ngn msk vaniljproteinpulver.
Hur gott som helst! ❤️ Mättar bra och länge verkligen och inget dåligt samvete ?
Senaste kommentarer